Calculadora de pasos
Esta calculadora gratuita convierte pasos en distancia (en kilómetros), estima el tiempo de caminata y calcula las calorías quemadas. Ideal para fitness, retos o simplemente para saber cuánto has caminado. ¿No sabes cómo funciona? Consulta las FAQ ↓
Pasos:
Tiempo estimado:
Calorías quemadas: kcal
Distancia:
Tiempo estimado:
Calorías quemadas: kcal
Preguntas frecuentes
¿Cuántos pasos hay en un kilómetro?
En promedio, hay entre 1,300 y 1,500 pasos en un kilómetro, dependiendo de tu altura y longitud de zancada.
¿Cómo convertir pasos en calorías quemadas?
Esta calculadora estima las calorías quemadas según tu peso y velocidad de caminata. Cuanto mayor sea tu peso y velocidad, más calorías quemas.
¿Se puede usar esta calculadora para correr?
Sí, puedes elegir un ritmo más rápido, como "Correr" o "Muy rápido", para que se ajuste mejor a tu actividad.
¿Qué tan precisa es esta calculadora de pasos?
Proporciona valores aproximados basados en fórmulas estándar. Para un seguimiento más preciso, usa un fitness tracker o podómetro.